البحث عن السعادة من خلال تحسين صحة الدماغ.

قائمة طعام

وأوضح الذهن ... كيفية تسخير قوة شفاء اليقظه

كيفية تسخير قوة شفاء اليقظه
5 (100%) 15 الأصوات

هذا المقال هو المقال الأخير من سلسلة 7 أجزاء عن “الدماغ التكيف مع أي وقت مضى،”!

في السنوات القليلة الماضية الرهبان البوذيين وعلماء النفس السريري, علماء الأعصاب والمتأملين على حد سواء, وتأتي معا في اتفاق حول القوة التحويلية للبطرق معينة من التفكير. في ما تم الحرفي شرق / غرب "اجتماع للعقول," إتصال دراسة استمرت لمدة خمسة عشر الأسلاك لا تعد ولا تحصى لأدمغة الآلاف من الرعايا الشرقية والغربية في جميع مراحل النشاط. ويمكن الآن أن توصف الحالة الذهنية التي تحققت خلال التأمل كما "عالية السعة-التذبذبات الفرقة جاما ومرحلة التزامن ما بين 25 و 42 هيرتز " – حالة ذهنية تبين أن تنتج العافية وشفاء. هذه المعرفة علميا "الدول تدرك " وقد تم تحديد والتي حددها الرنين المغناطيسي, مسح الدماغ, والتقنيات العصبية التصوير. "الدول تدرك " وقد ثبت أن إعادة تزويد الدوائر العصبية, إحداث تغييرات تشريحية دائمة في الدماغ, الحد من التوتر, تحسين الصحة الجسدية, تغيير المفاهيم, وتسهيل التركيز, تعلم, والذاكرة. نيويورك تايمز, مجلة تايمز, و مجلة ساينتفيك أمريكان مجلة وقد ظهرت قصص الغطاء عن تنامي شعبية وتطبيقات "الذهن".

لا شيء يتحرك في السماء ولا الأرض إلا أن التفكير يجعل من ذلك.


وليام شكسبير

بدلا من ميثاق الياك المقبل لرحلة فوق جبال الهيمالايا, اعتناق البوذية, أو الانخراط في العلاج المعرفي الغربيين الذين يريدون القضاء على العادات التدمير الذاتي يمكن اختيار أي عدد من الاختصارات التكنولوجيا الفائقة. حاليا, أطباء الأعصاب وعلماء النفس توظف تقنيات مثل مبحث المداواة العصبية, EEG الارتجاع البيولوجي (EEGBF), تزامن الفكرة الرائعة,

الدماغ entrainment الفكرة,وبكلتا الأذنين فوز أن تجاوز الذهن تماما. وقد استخدمت مثل هذه العلاجات بنجاح لعلاج الامراض المزمنة مثل إدمان الكحول, كآبة, ADHD, واضطرابات القلق.

ويمكن أيضا أنماط تدرك موجات الدماغ يتم التوصل إلى الطريقة القديمة – من خلال تأملات تدرك, أو تأملات النشطة (مثل الرقص نشوة في بالي أو الدراويش المولوية الرقص لا يزال يمارسه الصوفية في تركيا). العلاج موجة المخ, الرقص الدراويش, التأمل الديني, التأمل تدرك, والتأمل التجاوزي (TM) نسعى جميعا لنفس أنماط من التذبذبات تدرك والتزامن.

"اليقظه," لكن, لا يتطلب أي أسلاك ولا الرقص لإنتاج لها"عالية السعة-التذبذبات الفرقة جاما ومرحلة التزامن ما بين 25 و 42 الموجه الهرتزى," ال موجات الدماغ التي هي الأكثر فعالية في فتح العقل لأنماط جديدة من التفكير والسلوك. عن طريق التعلم لتغيير موجات الدماغ لدينا لا شعوريا "تعلم كيفية التعلم," توسيع تصوراتنا وتقليل التوقعات والحكم, توازن أفضل physiologies الداخلية لدينا, وهكذا, تجنب المرض (أو ديس- تخفيف). لدينا ينص على علم العقل هي الأسياد الشفاء فاقد الوعي, وأحيانا إيذاء الجسم.

بغض النظر عن الطريقة التي نستخدمها وما هي الفوائد النفسية نتيجة,"الدول تدرك" تنتج محصولا وفيرا من الخلايا الجذعية في الحصين, مدرسة حضانة للخلايا العصبية. يمكننا تدريب العقل على تغيير النشاط الكهربائي، وبالتالي, تشريح لها الإجمالي, وحتى زيادة إنتاج خلايا جذعية لها.

آخر المستجدات, نمت باحثون في ولاية أوهايو دماغ الإنسان البدائي في طبق بتري – من خلايا الجلد البشري تحويلها إلى المحفزة الخلايا الجذعية.

بعد إعادة برمجة هذه المحفزة الخلايا الجذعية إلى خلايا جذع الدماغ، وتوفير البيئة المناسبة الخلايا المهندسة حديثا تكرار الذات من قبل تريليونات حين تنظيم الذاتي في الدماغ البدائي "عضي"يشبه دماغ الجنين يبلغ من العمر خمسة أسابيع. في الحياة الحقيقية, قد حسنت من الخلايا الجذعية في الدماغ عملية, التفريق, الفاصل, وتنظيم أنفسهم تماما من المراحل الأولى من الحياة الى الاخير. مرة واحدة نظمت وتطورت الخلايا العصبية التي توحد جهودها مع التآزر والوعي باعتباره عقل, في حين توجيه شفاء الجسم.

ويمكن سحب الحياة من خلال الأهداف فقط، تماما كما يمكن أن تكون دفعت من قبل محركات.


فيكتور E. فرانكل

الفئات:   اللدونة الدماغ, دليل التطوير, الصحة العقلية, العقل والجسم, اليقظه, اجراءات وقائية

نشرت من قبل

بيرت غلين

بيرت غلين

بيرتون جلين هو علم الأحياء السابق وأستاذ الكيمياء ورحالة العالم. يدرس ويكتب عن آثار الشيخوخة على الجسم والعقل, كما وكذلك تجاربه الشخصية الانتقال الى التقاعد.